درود

ارتباط آسان

درود

ارتباط آسان

طرح درس روزانه پایه سوم - فناوری وسیستم

طرح درس روزانه پایه سوم -واحد یک - فناوری

ادامه مطلب ...

طرح داناب

طرح داناب به منظور حفظ منابع آبی کشور وجلوگیری از هدر رفتن آب ؛در مدارس مقطع راهنمایی استان قزوین به مورد اجرا گذاشته شده است . 

ادامه مطلب ...

طرح درس سالانه حرفه و فن پایه سوم ترم اول

طرح درس سالانه حرفه

طرح درس سالانه – آموزش حرفه و فن – پایه سوم-  ترم اول

ترم اول

مهر

هفته

اول

تفکر خلاق – کار عملی : بررسی یک مشکل وارائه راه حل مناسب

دوم

اصول تولید محصولات فناوری  – کار عملی : ساخت یک وسیله ی ابتکاری

سوم

سیستم – کار عملی : بررسی سیستم های فرعی یک سیستم پیچیده

چهارم

آزمون کتبی – تدریس موتورهای الکتریکی – کار عملی : تهیه نقشه مدار کلید تبدیل

آبان

هفته

اول

الکترونیک – کار عملی :  وصل مدار کلید تبدیل

دوم

ادامه مبحث الکترونیک  – کار عملی :  ادامه وصل مدار کلید تبدیل

سوم

پیشگیری از بیماریها  – کار عملی :  تهیه کارت واکسن ، بازدید از مرکز بهداشت

چهارم

مراقبت های دوران زندگی– کار عملی :  تحقیق بیماری ها

آذر

هفته

اول

مراقبت های بعد از تولد – کار عملی : ادامه ارائه تحقیق بیماری ها

دوم

آزمون کتبی ، فراورده های چوب – کار عملی :تهیه یک وسیله چوبی

سوم

ادامه مبحث فراورده های چوب  – کار عملی :  تهیه یک وسیله چوبی

چهارم

عومل تخریب کننده چوب  - کار عملی :  تهیه یک وسیله چوبی- بازدید از کارخانه دستمال کاغذی

دی

هفته

اول

آشنایی با خودرو – کار عملی :  انجام تحقیق در باره عملکردسیستم های فرعی خودرو

دوم

دوره و رفع اشکال – نگهداری و تعمیر شیر آلات – کار عملی :   ارائه تحقیق خودرو و بررسی فعالیت های انجام شده و ثبت نمرات عملی

سوم

امتحانات ترم اول

چهارم

امتحانات ترم اول

وفن پایه سوم ترم اول

ادامه مطلب ...

طرح درس سالانه حرفه و فن پایه سوم ترم دوم

طرح درس سالانه –آموزش حرفه و فن – پایه سوم – ترم دوم

ترم دوم

بهمن

هفته

اول

ساختمان سازی و خطرات آن – کار عملی : نامه نگاری به شهر داری در رابطه با عدم رعایت ایمنی ساختمان سازی و شهر سازی

دوم

ماکت سازی و راه سازی – کار عملی : تهیه ماکت

سوم

تغذیه مناسب و گروه های غذایی – کار عملی : تهیه ماکت

چهارم

تغذیه دوران مختلف زندگی و آداب غذا خوردن – کار عملی : تهیه برنامه غذایی و آشپزی

اسفند

هفته

اول

پوشاک – کار عملی :  دوخت خرگوش عروسکی

دوم

آزمون کتبی  ، باغبانی ،اهمیت درخت و درخت کاری – کار عملی :  دوخت خرگوش عروسکی

سوم

هدف از پرورش درختان – کار عملی :  دوخت خرگوش عروسکی

چهارم

بررسی های قبل از احداث باغ– کار عملی :  تهیه آلبومی از تاج درختان ،پیوند و هرس درختان

فروردین

هفته

اول

تعطیلات نوروز

دوم

تعطیلات نوروز

سوم

آبیاری و هرس درختان  – کار عملی :  نمایش آلبوم و سی دی های تهیه شده

چهارم

آزمون میان ترم  - دامپروری )پرورش حشرات :زنبور عسل)

اردیبهشت

هفته

اول

پرورش  کرم ابریشم و آبزیان – کار عملی :  نمایش آلبوم و سی دی های تهیه شده

دوم

ادامه  مبحث آبزیان  -– کار عملی :   بازدید از کارخانه ماکارونی ویا شیر و لبنیات

سوم

صنایع غذایی-– کار عملی :   بررسی فعالیت ها و ثبت نمرات

چهارم

پرسش ، دوره و رفع اشکال

برگزاری امتحانات خرداد ماه

ادامه مطلب ...

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یا خودباوری دو و یا یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور دارد. اعتماد به نفس انگیزه لازم برای شروع و ادامه کار را ابه شخص می‌دهد و همواره توانا بودن در انجام کار مورد نظر را به شخص گوشزد می‌کندو اعتماد به نفس یک لازمه اساسی برای زندگی بدون استرس و ارامش است

همه چیز از شما شروع می شود. ارزش و احترام خود را بدانید و به وجود خود افتخار کنید:

1-فردی جدا از ظاهر و موجودیت واقعی اش ، از توانایی های بالقوه و استعدادهای نهانی فراوانی برخوردار است که با برخورداری از اعتماد به نفس می تواند آنها را بارور و شکوفا سازد .

2-شما می توانید به انسانی کامل و واقعی تبدیل شوید ، فقط باید به خود کمک کنید تا استعدادهای نهانی خود را از قوه به فعل در آورید.

3-سعی نکنید پیوستگی شما به دیگران موجب تقلید کورکورانه شما از آنها بشود و استقلال و اعتماد به نفس خود را از دست بدهید .

4-انسان همان است که خود باور می کند .

5-بزرگ ترین و حیاتی ترین ویژگی یک انسان ، اعتماد به نفس است .

6-از این نکته آگاه باشید که برخورداری از اعتماد به نفس، تمامی نقص های جسمانی را جبران می کند.

7-سعادت و آسایشِ هر کس در اختیار خود اوست. از قبول مسئولیت نهراسید، پذیرش مسئولیت نشانه شخصیت شماست.

8-اظهارنظرکردن و سخن گفتن درجمع مانند ویتامینی است که در ساختمان اعتماد به نفس شما نقش حیاتی ایفا می کند.

9-بهترین دستور زندگی این است که انسان اعتماد به نفس داشته باشد و در پرتو سعی و جدیت به مقام و منزلتی برسد.

10تمام وعده و وعیدهای دنیا فریبی بیش نیست و بهترین دستور زندگانی این است که اعتماد به نفس داشته باشی و در پرتو سعی و مجاهدت خود به مقامی برسی.

11-کسی که به خود اطمینان دارد به تعریف کسی احتیاج ندارد.

12-هیچ چیز بیش از نیروی درونی و بیش از اعتماد به نفس ، شخص را قوی و نیرومند نگه نمی دارد. وقتی که این قوت باطنی متزلزل شود، یک باره قوای بدنی شخص فرو می ریزد و او را از پای در می آورد.

13-اعتماد به نفس شرط موفقیت است.

14- اعتماد به نفس اساس موفقیت ها و پیروزی های بزرگ است.

15شما می توانید از عهده هر کاری برآیید به شرط آن که شدیداً خواستار آن باشید.

16-مردم عادی امید و آرزو دارند ؛ افراد متکی به نفس ، هدف و برنامه.

17-عدم توانایی یا نداشتن شرایط مناسب نیست که مانع پیشرفت شماست ؛ مانع واقعی نداشتن اعتماد به نفس است.

18-شما هیچ محدودیتی در توانایی انجام کار ندارید جز محدودیت هایی که خودتان در ذهنتان ایجاد می کنید.

19-اعتماد به نفس یک عادت است . برای پرورش آن باید طوری عمل کنید که گویی اعتماد به نفسی را که خواستار آن هستید دارید.

20-رؤیاهای بزرگ داشته باشید. فقط رؤیاهای بزرگ می توانند روحیه و ذهن شما را فعال نگه دارند.

21-کلید اعتماد به نفس این است که ابتدا تصمیم بگیرید چه می خواهید و سپس برای رسیدن به خواسته خود طوری عمل کنید که گویی امکان شکست وجود ندارد.

22-در درونِ جسارت ، نبوغ و قدرت سحرآمیزی نهفته است.

23-واقع نگر باشید و آینده ایده آل خود را با تمام جزئیات آن مجسم کنید.

24-آینده متعلق به کسانی است که خواستار آن هستند . از همین امروز تصمیم بگیرید هر چه را در زندگی آرزو دارید طلب کنید.

25-شما همیشه در این که چه کاری را بیشتر، چه کاری را کمتر و چه کاری را اصلاً انجام ندهید آزاد هستید.

26-انسان هایی که اعتماد به نفس دارند خودشان را با دیگران مقایسه نمی کنند.

 فقط خودشان را با بهترین کسی که می توانند باشند مقایسه می کنند.

27-در هر بخشی از زندگی به عالی بودن فکر کنید و هرگز برای دستیابی به آن از هیچ تلاشی کوتاهی نکنید.

28-هر کاری را که دوست دارید ، انجام دهید و با تمام وجود برای بهتر بودن در آن کار تلاش کنید

29بپذیرید که هر جا و هر که هستید به این دلیل است که خودتان خواسته اید. اگر موقعیت تان را دوست ندارید ، خودتان را تغییر دهید.

30-آنقدر تجسم کنید تا تحقق پیدا کند. طوری عمل کنید که گویی همان اعتماد به نفسی را که خواستارید دارا هستید و تا به واقعیت پیوستن آن ، این تصویر ذهنی را حفظ کنید.

31-یک خوش بین تمام عیار باشید. در هر شرایطی به دنبال یافتن نقاط مثبت باشید.

32-بزرگ ترین ویژگی انسان این است که می تواند توقف ناپذیر شود. شما هنگامی توقف ناپذیر می شوید که تحت هیچ شرایطی از ادامه کار خسته نشوید.

33-در از بین بردن نیروهای بالقوه درونی، تردید داشتن نسبت به خود ، به تنهایی از تمام محدودیت های بیرونی قوی تراست.

34-از امروز تصمیم بگیرید به جای آن که قربانی تغییر باشید استاد تغییر شوید.

35-بهترین راه پیش بینی آینده ، ساختن آن است.

36-اعتماد به نفس هم مانند تایپ کردن یا دوچرخه سواری یک مهارت است که می توان با تمرین آن را پرورش داد.

37-برای به دست آوردن اعتماد به نفس باید طوری عمل کنید که گویی آن را دارا هستید.

38-ابتدا مشخص کنید که دقیقاً چه می خواهید و آنگاه با تمام توان برای دستیابی به آن تلاش کنید.

39-پرورش اعتماد به نفس مانند پرورش اندام است. باید ابتدا ترکیب اصلی را بسازید و سپس روی آن کار کنید.

40-شما بسیار بیش از آن چه تصور می کنید باهوش و خلاق هستید . اراده کنید که هر روز هوش و خلاقیت خود را بیشتراز قوه به فعل درآورید.

41-همه می ترسند، اما انسان برتر کسی است که علیرغم ترسش کاری را که باید ، انجام دهد.

42-اگر کاری را به خاطر آن که از آن می ترسید انجام ندهید ، ترس کنترل زندگی شما را به دست می گیرد.

43-شما به همان چیزی بدل می شوید که اکثر اوقات به آن فکر می کنید . پس به آنچه که می خواهید باشید فکر کنید نه آنچه نمی خواهید

ادامه مطلب ...